Arhiva kategorije: Zdravlje
Prirodno protiv depresije - gospina trava

Prirodno protiv depresije - gospina trava

Gospina trava, grmolika biljka žutih cvjetova bila je poznata još u antičko i rimsko doba. Raste širom svijeta, pa je zato lako dostupna. U prošlosti je služila kao biljka koja tjera zle duhove, za smirivanje živaca, zacjeljivanje opeklina i rana, a danas uspješno liječi depresiju.

Činjenice o hrani koje niste znali

Činjenice o hrani koje niste znali

Jedna od najtežih stvari kod zdrave ishrane je to što ponekada i ne znamo šta se nalazi u hrani, taman kad pomislimo da smo pronašli zdravu užinu ispostavilo se da nema ništa gore od toga.

Promuklost i kako je liječiti

Promuklost i kako je liječiti

Promuklost je najčešće posljedica hladnoće i upaljenog grla, no može biti uzrokovana i drugim uslovima kao što su žgaravica, pušenje ili čak karcinom grkljana.

Cvekla jača imunitet

Cvekla jača imunitet

Bogata vitaminima, mineralima i vlaknima, cvekla je pravi "eliksir zdravlja". Nutricionisti je posebno preporučuju u dijetalnoj ishrani, za čišćenje organizama od toksina i jačanje imuniteta.

Kada je najbolje vrijeme da imamo obrok?!

Kada je najbolje vrijeme da imamo obrok?!

Svakodnevno smo u prilici da pročitamo razne savjete kako da se pravilno hranimo, kada je najbolje konzumirati koji obrok i slično. Međutim, da li znate kada se stvarno gojimo - danju ili noću?

Da li je doručak stvarno toliko važan?

Da li je doručak stvarno toliko važan?

Započnite dan zdravo uz zdrav doručak. Sve češće se danas može čuti ova rečenica i sve više ljudi je u nedoumici šta to tačno podrazumjeva. Nedavna istraživanja su dala odgovor na ovo pitanje.

Zdravlje u prirodi: Povrće kao borac protiv alergija

Zdravlje u prirodi: Povrće kao borac protiv alergija

Začepljenost nosa i curenje, kihanje, svrab i suzenje očiju, promjene na koži... sve su to alergijske pojave sa kojima se susrećemo. Zaustavite pospješivanje alergije pri prvim znacima. Uz šest namirnica koje vam nudimo, možete sprečiti ili potpuno zaustaviti alergiju.

Lijekovi koje ne smijete davati maloj djeci

Lijekovi koje ne smijete davati maloj djeci

Aspirin je jedan od lijekova koje nikada ne bi smjeli davati ne samo malom djetetu već se ne preporuča ni onima do 19 godina • Kašalj će proći sam od sebe, kada sazre, a korištenje raznih pripravaka može biti čak i štetno ukoliko se daje ili predugo, ili prečesto.

Mršaviji za 7 dana: 10 namirnica koje ne debljaju

Mršaviji za 7 dana: 10 namirnica koje ne debljaju

Povrće koje je krcato bjelančevinama, mineralima, vitaminima, vlaknima i metabolitima može biti vaš najjači suborac u okršaju protiv masnoga tkiva na trbuhu. Štoviše, konzumirate li ga svaki dan, značajne promjene i ravniji trbuh primijetit ćete već za 7 dana. Doznajte kojih je to 10 vrsta povrća protiv kojeg kilogrami i salo nemaju šanse.

Vodeći rizici za smrt u svijetu

Vodeći rizici za smrt u svijetu

Dvadeset pet godina međunarodnog istraživanja pokazuje kako su previsoki krvni tlak i nezdrava prehrana postali vodeći globalni rizici za smrt, prenose mediji.

Kafa povezana sa zdravljem mozga

Kafa povezana sa zdravljem mozga

Najbolje rezultate na testiranjima kognitivnih sposobnosti imali su sudionici istraživanja koji su dnevno pili 1-2 šalice kave, navode znanstvenici

/ Sažetak